რატომ შეიძლება გახდეს დიდი მკერდი საშიში

1320
avia biltebi

ფეხების სიგრძე, ხელების გაშლის ამპლიტუდა, წელის ზომა და თქვენი ტანის სხვა ქარაქტერისტიკა მიუთითებს გარკვეული დაავადებების განვითარების რისკებზე.

მათ ვისაც მოკლე ფეხები აქვთ, ურჩევენ ღვიძლის მდგომარეობის ხშირად შემოწმებას. ამავე დროს, ჩვეულებრივ, დაბალი ადამიანები დიდხანს ცხოვრობენ.

თითების სიგრძე

ქალებისთვის ვისი საჩვენებელი თითიც არათითზე მოკლეა, ოსტეოართრიტის განვითარების რისკი სხვებზე ორჯერ მაღალია.
ამ თითების ერთნაირი ზომა ხშირად მამაკაცებში ხვდება. ეს ესტროგენის ნაკლებობაზე მიუთითებს. ესტროგენი არის ჰორმონი, რომელიც ძვლების დაავადებების რისკის შემცირებას უწყობს ხელს. ამიტომ, თუ ერთნაირი ზომის თითები გაქვთ, ან არათითი საჩვენებლზე გრძელია, საჭიროა ფიზიკური დატვირთვების გაზრდა და კალციუმით მდიდარი საკვების მიღება.

მკერდის ზომა 
Canadian Journal of Medical association–ის კვლევების მიხედვით, თუ გოგონებს 20 წლის ასაკში 4 ზომის მკერდი აქვთ, ესეიგი მათ შემთხვევაში მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების რისკი სხვებზე ორჯერ მაღალია.რა თქმა უნდა პატარა ზომის მკერდის მფლობელებთან შედარებით.

ფეხების სიგრძე

ბრიტანელმა ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ ქალებს, რომელთა ფეხების სიგრძე 50 –73 სანტიმეტრია, ღვიძლის დაავადებები ხშირად აწუხებთ. ასე რომ, ალკოჰოლის და ტოქსიკური ნივთიერების მიღება რეკომენდირებული არ არის.

Facebook კომენტარები
Loading...